Suor Noturno – O Que Pode Ser?

Entenda o que pode ser o suor
noturno, suas causas e tratamento.

Não é incomum suar durante a noite. Você
pode suar um pouco ou muito, dependendo de quantos cobertores você dorme, de
quão quente é o seu quarto e até do que você comeu antes de ir para a cama.

Para os médicos é comum ouvir dos seus
pacientes reclamações sobre suor noturno na cabeça, nas pernas, entre várias
outras partes diferentes do corpo.

Pode ser difícil dizer o que é
considerado uma quantidade normal de suor e o que é considerado excessivo,
especialmente se você não se sentir confortável falando sobre isso.

Mas se você suar o suficiente para
acordar regularmente com pijamas e roupas de cama molhadas, pode ser que haja
um problema subjacente.

O verdadeiro suor noturno está
relacionado a ondas de calor que ocorrem durante a noite e podem encharcar suas
roupas e lençóis e não estão relacionadas a um ambiente superaquecido.

O suor noturno pode acontecer por vários
motivos, e a maioria deles não se trata de algo muito grave.

No entanto, em alguns casos os episódios
regulares de sudorese noturna podem indicar uma condição médica potencialmente
grave.

Causas do suor noturno

O suor noturno pode ocorrer devido
diferentes causas, e para fazer o diagnóstico, o médico pedirá um histórico
médico detalhado e solicitará exames para decidir qual condição médica é
responsável pelos seus suores noturnos.

Algumas das condições conhecidas de o
que pode ser a causa do seu suor noturno são:

Causas menos preocupantes

Nem sempre é possível determinar a causa
de um suor noturno, porém outros sintomas que você experimenta junto com ele
poderá te ajudar a eliminar ou não uma causa médica subjacente.

Estresse e ansiedade

O estresse e a ansiedade são problemas
de saúde mental, mas que também envolvem sintomas físicos, e o aumento da
transpiração é um sinal físico comum associado a essas condições.

O suor noturno causado devido a
ansiedade pode ir e vir com pouca frequência, ocorrer frequentemente ou
persistir indefinidamente.

Por exemplo, você pode ter suores
noturnos de vez em quando e não com tanta frequência ou o tempo todo.

Os suores noturnos causados pela
ansiedade e/ou estresse podem preceder, acompanhar ou seguir uma ou várias
outras sensações e sintomas de ansiedade ou ocorrer por si só.

Quando a causa for a ansiedade eles
podem preceder, acompanhar ou seguir um episódio de nervosismo, ansiedade, medo
e estresse elevado, ou ocorrer “do nada” e sem nenhum motivo aparente.

O suor noturno devido a ansiedade pode
variar em intensidade indo desde o mais leve, moderado e até mesmo grave e
também pode vir em ondas, onde em um momento é forte e em seguida diminui.

Eles também podem mudar de um dia para o
outro e/ou de momento para momento.

Todas as combinações e variações acima
são comuns.

Se seus suores noturnos estão
acontecendo por causa da ansiedade ou estresse, você também pode sofrer com
outros sintomas como:

  • Sente dificuldade ou não consegue parar de
    pensar em algo além dos sentimentos de estresse e ansiedade.
  • Se sente preocupado e/ou com medo.
  • Se sente cansado, fraco ou simplesmente mal.
  • Sente dores inexplicáveis ou tensão muscular.
  • Tem problemas de sono ou sonhos desagradáveis.
  • Sente dores no estômago ou sofre com problemas
    digestivos.
  • Se sente irritado ou sofrer com outras
    alterações de humor.

Abordar a causa subjacente do estresse e
da ansiedade, geralmente trabalhando com um terapeuta, pode ajudar a melhorar
todos os sintomas.

Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

Uma das causas do suor noturno é a
doença do refluxo gastroesofágico  (DRGE).

Assim como a DRGE pode causar os suores
noturnos, ela também pode apresentar outros sintomas como:

  • Espasmos esofágicos ou dores no peito.
  • Problemas respiratórios, incluindo tosse ou
    aumento dos sintomas de asma.
  • Regurgitação, que é quando alimentos ou
    líquidos reaparecem após a deglutição.
  • Azia que ocorre com maior frequência após as
    refeições.
  • Problemas com a deglutição.
  • Problemas de sono.

A DRGE geralmente é diagnosticada se
você experimenta algum desses sintomas pelo menos duas vezes por semana ou se o
refluxo mais grave ocorrer uma vez por semana ou mais.

Medicação

Certos medicamentos podem ser a resposta
do que pode ser o suor noturno como um dos seus efeitos colaterais.

Se você iniciou recentemente o
tratamento com um novo medicamento e está suando durante a noite, converse com
o médico que o receitou.

Alguns medicamentos comuns conhecidos
por causar suores noturnos são:

  • Antidepressivos tricíclicos e seletivos dos
    inibidores da recaptação da serotonina (SSRI).
  • Medicamentos para terapia hormonal
  • Medicamentos para diabetes que ajudam a
    diminuir os níveis de açúcar no sangue.
  • Esteróides, incluindo cortisona e rednisona.
  • Antipsicóticos fenotiazínicos
  • Medicamentos para o alívio da dor, como por
    exemplo acetaminofeno e aspirina.

Se o suor noturno tiver um impacto
negativo no seu sono, seu médico poderá recomendar um medicamento diferente ou fazer
sugestões para ajudá-lo a gerenciar os efeitos colaterais.

Problemas hormonais

Uma série de problemas e distúrbios hormonais
pode ser uma das causas do suor noturno. Como por exemplo:

As condições hormonais podem causar vários
tipos diferentes de sintomas, mas alguns deles podem ser:

  • Mudanças no nível de energia.
  • Disfunção sexual.
  • Dores de cabeça.
  • Alterações inexplicáveis de peso.
  • Alterações menstruais.

Com o gerenciamento adequado, muitos
problemas hormonais não são motivo de preocupação.

Causas mais graves do suor noturno

Às vezes o suor noturno pode ser um sintoma
de algo um pouco mais sério como os listados abaixo.

Câncer

É possível que a ocorrência inexplicável
do suor noturno ​​seja um sintoma de câncer embora isso não aconteça com
frequência. Se você tiver câncer, provavelmente também terá outros sintomas
visíveis.

Esses sintomas podem parecer com outros
problemas de saúde menos graves, como por exemplo a gripe.

É uma boa ideia consultar seu médico se
você estiver suando durante a noite e se sentir cansado ou geralmente
indisposto por mais de duas semanas.

É particularmente recomendável consultar
um médico se você tiver febre que não desaparece e recentemente perdeu peso sem
tentar já que esses podem ser sinais precoces de câncer.

Os tipos de câncer que são mais
frequentemente associados ao suor noturno incluem leucemia, linfoma de Hodgkin
e linfoma não-Hodgkin.

Esses tipos de câncer também costumam
envolver os seguintes sintomas:

  • Febre
  • Perda de peso não intencional
  • Dor nos ossos
  • Dor de estômago
  • Fraqueza corporal
  • Fadiga persistente
  • Dor no peito
  • Arrepios
  • Inchaço dos gânglios linfáticos

Apnéia do sono

A apneia do sono é uma
condição que faz com que você pare de respirar enquanto dorme e geralmente
ocorre várias vezes durante a noite.

A apneia obstrutiva do sono geralmente
ocorre quando algo como o tecido da garganta bloqueia as vias aéreas.

Você também pode desenvolver apneia
central do sono quando certas condições de saúde afetam a função do sistema nervoso
central.

Não é incomum que pessoas com apneia do
sono tenham suores noturnos.

De fato, os resultados de um estudo realizado
em 2013 que analisou 822 pessoas com apneia obstrutiva do sono não tratada
sugerem que a transpiração excessiva durante à noite ocorre três vezes mais
frequentemente em pessoas com apneia do sono não tratada.

Se você tiver apneia do sono, também
poderá sentir sintomas como:

  • Dores de cabeça.
  • Cansaço durante o dia.
  • Ter sintomas de depressão ou ansiedade.
  • Ter dificuldade para se concentrar durante o
    dia.
  • Acordar com dificuldade para respirar.
  • Acordar com dor de garganta.

Quando não tratada, a apneia do sono
pode ter sérias complicações, como por exemplo o aumento do risco de asma e problemas
cardiovasculares
.

É uma boa ideia consultar seu médico se
você sofre com suores noturnos juntamente com outros sintomas de apneia do
sono.

Problemas neurológicos

Em casos raros o suor noturno pode
ocorrer como sintoma de certos problemas neurológicos, incluindo:

  • Siringomielia
  • Acidente vascular encefálico
  • Neuropatia autonômica
  • Disreflexia autonômica

Problemas neurológicos podem envolver
muitos sintomas, mas alguns indicadores iniciais comuns podem incluir:

  • Perda de consciência.
  • Tremedeira.
  • Perda de apetite ou outros sintomas
    gastrointestinais.
  • Problemas urinário.
  • Tonturas.
  • Fraqueza muscular.
  • Dormência e formigamento nos braços, pés,
    pernas e mãos.

Infecções graves

Algumas infecções graves também podem
causar suores noturnos, incluindo:

  • Osteomielite: infecção nos ossos.
  • Tuberculose: infecção altamente contagiosa que
    geralmente afeta os pulmões.
  • Endocardite: infecção nas válvulas do coração.
  • Algumas doenças transmitidas por carrapatos.
  • Brucelose: infecção que pode ser obtida através
    de animais com brucelose ou produtos não pasteurizados de animais infectados.
  • HIV

Mas, assim como no caso do câncer, as
infecções também tendem a causar outros sintomas visíveis, como por exemplo:

  • Dores musculares.
  • Dor no corpo em geral.
  • Falta de apetite.
  • Febre.
  • Fadiga ou fraqueza.
  • Dores nas articulações.
  • Perda de peso.
  • Calafrios

Se esses sintomas durarem mais de alguns
dias ou piorarem repentinamente, ligue para seu médico imediatamente.

Também é recomendado procurar
atendimento médico se a febre subir abruptamente ou não diminuir.

Suor noturno nas pernas

Não é incomum sentir suores entre as
pernas, especialmente durante exercícios e clima quente porque existem muitas
glândulas sudoríparas localizadas nessa área do corpo.

Se ele ocorrer durante a noite, pode ser
devido a um clima mais quente e/ou muitas cobertas, caso contrário, veja se ele
não ocorre junto com outros sintomas que podem ser uma das causas citadas
acima.

O suor que se acumula nas coxas e entre
as pernas pode indicar um problema, principalmente se ele interferir na sua
vida diária. Alguns sintomas possíveis de transpiração excessiva são:

  • Comichão
  • Irritação
  • Cheiro forte

O termo médico para transpiração
excessiva não causada por temperatura ou exercício é hiperidrose.

Existem alguns sinais a serem
observados, se você acha que pode estar suando demais entre as pernas pode
marcar uma consulta com um médico para ajudar a identificar a causa de sua
transpiração excessiva e possivelmente tratá-la.

Quando procurar um médico

O suor noturno geralmente não é motivo
de preocupação, mas em alguns casos pode ser um sinal de uma condição médica
subjacente que requer tratamento.

Procure atendimento médico se
desenvolver suores noturnos que ocorrem com frequência, perturbam seu sono ou
são acompanhados por outros sintomas.

Suor noturno acompanhado de febre alta,
tosse ou perda inexplicada de peso podem ser um sinal de uma condição médica
séria.

No caso das pessoas que têm linfoma ou
HIV, os suores noturnos podem ser um sinal de que a condição está progredindo.

Como são tratados os suores noturnos

Para tratar o suor noturno o seu médico
tomará medidas para solucionar a causa subjacente. O plano de tratamento
dependerá do seu diagnóstico específico.

Se sentir suores noturnos como resultado
da menopausa, seu médico poderá recomendar terapia hormonal, tratamento que pode
ajudar a reduzir o número de ondas de calor que você experimenta e aliviar
outros sintomas.

O seu médico também pode prescrever
outros medicamentos, como gabapentina, clonidina ou venlafaxina, que são usados
​​off-label para suores noturnos.

Se uma infecção subjacente for a causa
de seus suores noturnos, seu médico poderá prescrever antibióticos,
medicamentos antivirais ou outros medicamentos para ajudar a tratá-la.

Se o suor noturno for causado por
câncer, seu médico poderá recomendar uma combinação de quimioterapia, cirurgia
ou outros tratamentos.

Se o suor noturno estiver associado a
medicamentos que você está tomando, seu médico pode ajustar sua dose ou
recomendar um medicamento alternativo.

Se o consumo de bebidas alcoólicas,
cafeína ou drogas estiver na raiz do suor noturno, seu médico poderá
aconselhá-lo a limitar ou evitar essas substâncias. Em alguns casos, eles podem
prescrever medicamentos ou recomendar terapia para ajudá-lo a sair.

O seu médico também pode aconselhá-lo a
ajustar seus hábitos de sono. Remover cobertores da cama, usar pijamas mais
leves ou abrir uma janela no quarto pode ajudar a prevenir e aliviar os suores
noturnos.

Ar-condicionado, um ventilador ou
encontrar um lugar mais fresco para dormir pode te ajudar com o suor noturno.

Fontes e Referências adicionais:

Você já conhecia o suor noturno? Já passou por isso? Comente abaixo!

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