Se você tem muita cautela com os alimentos que consome para evitar o ganho de peso, você está de parabéns! Mas sabia que também é preciso tomar bastante cuidado com as bebidas que se escolhe para acompanhar as refeições.
Isso porque muitos refrigerantes, cafés cheios de complementos, açaís, sorvetes e até sucos que tomamos no dia a dia são cheios de açúcar e calorias. Então, para perder peso ou não engorda é necessário tomar apenas água?
Realmente, a água é um líquido maravilhoso para o organismo. Mas, para aqueles que sentem a falta de um sabor diferente quando bebe alguma coisa, vale a pena saber que existem opções de bebidas saudáveis sem açúcar. Por exemplo, este suco de clorofila para emagrecer.
Trata-se de um suco verde feito a partir de ingredientes muito nutritivos como couve, maçã verde, limão, espinafre e gengibre. Ele é muito fácil de preparar e se estiver em um dia bem quente, você pode adicionar pedrinhas de gelo para deixar a bebida bem refrescante.
E aí, vamos aprender como fazer o suco de clorofila para emagrecer. Então, confira já o passo a passo que está logo abaixo e faça agora mesmo a bebida:
Suco de clorofila para emagrecer
Equipment
- Juicer
Ingredients
Instructions
- Passar todos os ingredientes no juicer, conforme as instruções do fabricante do aparelho.
- Misturar bem e servir-se imediatamente.
Notes
- O ideal é tomar o suco imediatamente após o preparo para aproveitar bem as suas propriedades. Mas se não for possível, guarde o suco em um recipiente hermético na geladeira e consuma a bebida em até 48 horas.
Nutrition
O conteúdo Receita fácil de suco de clorofila para emagrecer Aparece primeiro em Mundo Boa Forma