Receita de Suco Para Aumentar a Imunidade – Barato e Fácil

Suco para imunidade

Que tal uma receita de suco para aumentar imunidade? Você pode consumir essa receita no café da manhã ou como complemento do lanche da tarde. Seus nutrientes e ingredientes especiais que têm propriedades poderosas para sua imunidade e ajudar a prevenir doenças, inclusive no combate à pandemia do novo coronavírus.

Vale ressaltar que esse suco dá uma fortalecida no seu sistema imunológico e no seu organismo, mas não quer dizer que garante que você fique imune à doença, certo? Para tal, não deixe de seguir as recomendações da Sociedade Brasileira de Infectologia.

Com esse suco, você poderá aproveitar os benefícios da laranja e os benefícios do limão, que são duas frutas cítricas repletas de vitamina C; os benefícios do gengibre, naturalmente bactericida e anti-inflamatório; os benefícios da couve, cheia de fibras e ferro; e os benefícios do inhame, que também é poderoso para o sistema imunológico.

Aprenda no vídeo abaixo agora mesmo como fazer e aproveite!

Vídeo:

Ingredientes:

  • 1 copo de água;
  • 1 laranja com bagaço;
  • 1/2 limão;
  • 1 pedaço de 2 cm de gengibre;
  • 1 folha de couve;
  • 1/2 inhame cozido.

Gostou das dicas?

O que você achou dessa receita de suco para aumentar a imunidade que separamos acima? Pretende fazer agora para dar uma força na prevenção de doenças? Comente abaixo!

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