Receita de suco detox com melancia – Prático e rápido!

Ao mesmo tempo em que é saborosa e docinha, a melancia é rica em água e ajuda a hidratar o corpo. Assim, não é de se espantar que exista uma receita de suco detox com melancia.

Ao lado dos benefícios da melancia, a bebida traz o pepino, outro alimento rico em água, além do suco de lima e de folhinhas de hortelã, para deixar a preparação ainda mais refrescante.

Como se não bastasse tudo isso, o suco é bem prático e rápido de fazer. Garantia de agradar toda a família naqueles dias em que a temperatura estiver nas alturas!

Então, aproveite e aprenda já como preparar o suco detox com melancia!

Suco de melancia

Imprimir

Suco detox com melancia

Um suco saudável, saboroso e rápido de fazer. Excelente opção para refrescar e hidratar.
Course Bebidas
Cuisine Brasileira
Diet Gluten Free, Vegan, Vegetarian
Keyword suco de melancia, suco detox
Prep Time 2 minutes
Cook Time 0 minutes
Porções 4
Calorias 28kcal

Equipment

  • Liquidificador

Ingredients

  • 2 xícaras melancia descascada e picada
  • 1 xícara pepino
  • 1 colher de sopa suco de lima
  • 6-7 folhas hortelã frescas
  • 1 xícara gelo

Instructions

  • Colocar os ingredientes no liquidificador. Bater na opção pulsar até atingir a consistência desejada.
  • Distribuir o suco em copos altos. Decorar com fatias de lima e folhinhas de hortelã.
  • Servir imediatamente.

Notes

  • Se não quiser pedacinhos de casca de pepino ou folhinhas de hortelã no suco, passe a bebida por uma peneira.

Nutrition

Porção: 1 | Calorias: 28kcal | Carboidratos: 7g | Proteína: 1g | Gordura: 1g | Gordura Saturada: 1g | Sódio: 4mg | Potássio: 130mg | Fibras: 1g | Açúcar: 5g | Vitamina A: 456IU | Vitamina C: 8mg | Cálcio: 10mg | Ferro: 1mg

O conteúdo Receita de suco detox com melancia – Prático e rápido! Aparece primeiro em Mundo Boa Forma