Notebook no Colo Faz Mal?

Atualmente os notebooks são uma das ferramentas de trabalho mais comuns, são convenientes e portáteis, porém manter notebook no colo faz mal. Saiba o porquê.

Hoje em dia, muitas pessoas possuem
e usam regularmente os notebooks, no entanto, existem alguns aspectos negativos
do seu uso que você pode não perceber.

Esse tipo de computador foi
inventado para fornecer mobilidade ao seu usuário, para que ele não tenha que
ficar preso ao seu computador de mesa, porém, permanecer horas com ele em seu
colo pode resultar em consequências desagradáveis para sua saúde.

O notebook pode atrapalhar o seu sono, causar dor na nuca, fazer com que você desenvolva a Síndrome da Pele Tostada,
problemas de fertilidade, entre várias outras coisas.

Veja agora porque notebook no colo
faz mal.

Pode causar dor nas costas, no pescoço, cabeça e punho

Curvar-se sobre o notebook quando
ele está no colo pode causar dor nas costas e no pescoço, além do que, a
maneira como ele é projetado pode aumentar o risco de tensão na cabeça,
pescoço, pulsos e mãos.

Isso tudo é resultado da má postura
ou posicionamento inadequado do corpo para acomodar o design do computador.

Para evitar esses problemas, o ideal
é utilizá-lo sobre uma mesa em vez de lugares como cama por exemplo, e com uma
cadeira que te mantenha na posição vertical de maneira confortável.

Dar uns intervalos enquanto
permanece no notebook também irá te ajudar a relaxar o corpo e evitar a rigidez
que pode ocorrer depois de passar muito tempo olhando para a tela.

Caso você mantenha uma postura ruim,
você também pode optar por usar um corretor de postura para te ajudar a corrigir esse problema.

É prejudicial aos órgãos reprodutivos masculinos

Embora usar notebook seja algo
amplamente popular e bem aceito, os sinais sem fio que ele emite e recebe são
potencialmente prejudiciais.

Manter esse computador portátil no
colo por longos períodos de tempo pode realmente arriscar a capacidade
reprodutiva e pode representar riscos na contagem de espermatozoides.

Uma pesquisa realizada na Argentina
mostrou que um notebook posicionado perto dos testículos danifica
potencialmente o DNA das células espermáticas além de fazer com que os
testículos fiquem suados.

Em um outro estudo realizado pela
Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva eles chegaram à conclusão de que
notebook no colo pode afetar a fertilidade:

“Para nosso conhecimento, este é o
primeiro estudo a avaliar o impacto direto do uso do notebook nos
espermatozoides humanos. A exposição de espermatozoides humanos a um notebook
sem fio conectado à internet diminuiu a motilidade e induziu a fragmentação do
DNA por efeito não térmico”.

Os pesquisadores continuaram:
“Especulamos que manter um laptop conectado sem fio à internet no colo próximo
aos testículos pode resultar na diminuição da fertilidade masculina.”

Pode causar problemas de fertilidade feminina

O uso prolongado deste aparelho
também pode afetar a fertilidade e capacidade de reprodução das mulheres,
podendo atrasar a produção de óvulos e dificultar ainda mais a concepção deles.

E se elas engravidarem, o uso contínuo de um notebook no colo faz mal, pois apresenta riscos potenciais, pois a radiação EMF (eletromagnética) pode causar problemas de saúde no feto que a mulher está carregando.

Quando esses bebês nascem, eles
podem mostrar sinais de problemas congênitos e de desenvolvimento.

Pesquisadores italianos descobriram
que a mãe e o feto estão expostos a quantidades maiores de radiação por
notebooks do que aquelas encontradas nas proximidades de linhas de alta tensão
ou telas de vídeo.

Mulheres que usam esses computadores
em contato corporal próximo correm o risco de prejudicar a saúde dos seus
filhos.

Pode causar câncer

Os Drs. Andreas Arnold e Peter Itin,
pesquisadores suíços do Hospital Universitário Basel, descobriram que esses
aparelhos quentes causam danos à pele e pode alterar informações genéticas e
causar câncer de pele.

O dermatologista Anthony J. Mancini,
acredita que essa inflamação da pele pode aumentar potencialmente as chances de
câncer de pele de células escamosas, que é mais agressivo do que as formas mais
comuns de câncer de pele.

Pode atrapalhar os seus padrões de sono

Você provavelmente deve se lembrar
de algum momento em que se deitou na cama e decidiu pegar o seu laptop para uma
rápida pesquisa online ou apenas para assistir a um episódio da sua série
favorita antes de dormir e acabou passando horas na frente da tela.

Sabe-se que a luz artificial fria
que flui de uma tela típica de computador suprime a liberação de melatonina,
que é um hormônio que regula os padrões de sono.

Se você sofre de insônia há mais
tempo, talvez a melhor opção seja trocar um laptop por um livro ou revista
antes de se deitar para dormir.

Campos eletromagnéticos

No passado muito já se falou sobre a
exposição eletromagnética durante o uso de telefones celulares, o que levantou
algumas preocupações. Essas mesmas teorias são verdadeiras com o uso de WiFi em
notebooks.

Em estudos realizados com animais,
pesquisas descobriram que 143 proteínas cerebrais são negativamente afetadas
quando expostas a essa radiação durante um período de oito meses.

Os telefones celulares foram
utilizados nesses estudos, no entanto, acredita-se que os mesmos resultados
possam ocorrer com os campos eletromagnéticos emitidos por esses computadores
portáteis.

É muito provável que, quando as
pessoas usam esses aparelhos diretamente no colo, elas estejam expondo o corpo
a altos níveis de campos eletromagnéticos que certamente não é algo bom.

Uma boa maneira de diminuir a
exposição é usar o notebook sobre uma mesa ou outra superfície.

Se quiser diminuir ainda mais a
exposição, considere trocar o notebook por um modelo desktop, além do que, usar
um teclado externo também minimiza a exposição à radiação já que não estará
digitando diretamente no teclado do laptop.

Pode causar coceiras e queimaduras na pele

Se você passa um bom tempo com o seu
notebook no colo está exposto a um alto risco de desenvolver a “síndrome da
pele tostada”.

Um relatório médico descobriu que a
colocação de dispositivos como notebooks ao lado da pele por períodos
prolongados de tempo pode levar a uma condição de pele com aparência manchada
incomum ou erupção cutânea causada pela exposição ao calor a longo prazo.

Essa condição também é conhecida
como “eritema ab igne” se desenvolve ao longo do tempo, dependendo de quanto o
notebook é usado no colo e de quão quente a superfície inferior fica.

Geralmente é inofensivo e se resolve
depois que você reduz o tempo com o dispositivo em seu colo, porém ele pode
deixar pigmentações na pele mais escuras do que a pele ao redor.

Notebook no colo faz mal

Você pode ver como o notebook no
colo faz mal, principalmente se estiver conectado ao WiFi. Por isso, tente
colocá-lo em uma mesa para manter uma distância segura do dispositivo.

Embora a melhore opção seja
colocá-lo sobre uma superfície como uma mesa, também estão disponíveis
refrigeradores (coolers) para notebook,
o que evita que ele esquente e queime a pele

Um bloqueador de radiação também é
uma ótima solução para permitir que você use seu laptop de maneira confortável
e reduza sua exposição à radiação enquanto minimiza o calor que ele produz.

Fontes e Referências Adicionais:

Você já se perguntou se notebook no colo faz mal? Costuma fazer isso? Comente abaixo!

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